UWAGA! W dn. 03.02.2025 - 09.03.2025 URLOP - brak możliwości konsultacji w gabinecie, skorzystania z usług online (również zakupu gotowych diet), brak kontaktu telefonicznego i mailowego.
USŁUGI POZNAŃ
- Konsultacja dietetyczna przed dietą osoba dorosła- 150 zł
- Konsultacja dietetyczna (bez diety) - 300 zł
- Konsultacja dietetyczna dla 2 osób przed dietą - 300 zł
- Wizyta kontrolna - 100 zł
- Wizyta kontrolna dla 2 osób - 150 zł
Jadłospis dla osoby dorosłej
- 7 dni (z możliwością powtarzania) - 200 zł
- 14 dni (z możliwością powtarzania) - 300 zł
- 28 dni (z możliwością powtarzania) - 500 zł
Jadłospisy dla 2 osób dorosłych
- 7 dni (z możliwością powtarzania) - 350 zł
- 14 dni (z możliwością powtarzania) - 500 zł
- 28 dni (z możliwością powtarzania) - 800 zł
Dieta eliminacyjno - rotacyjna (wyłącznie dla pacjentów z alergiami i nietolerancjami pokarmowymi)
- 4 dni - 150 zł
- 8 dni - 250 zł
- 12 dni - 350 zł
- 16 dni - 450 zł
Diety wysokospecjalistyczne (7-dniowe)
- dieta protokół autoimmunologiczny - 300 zł
- dieta low FODMAP (z niską zawartością FODMAP) - 300 zł
- dieta bez glutenu i bez nabiału - 300 zł
Diety wysokospecjalistyczne (14-dniowe)
- dieta low FODMAP (z niską zawartością FODMAP) - 450 zł
- dieta bez glutenu i bez nabiału - 450 zł
- Indywidualne zalecenia żywieniowe - 200 zł
- Plan suplementacji dla sportowców - 100 zł
- Plan suplementacji witaminowo-mineralnej - 150 zł
Pakiety dietetyczne
- pakiet 3 wizyt kontrolnych (ważny 3 miesiące) - 250 zł
- pakiet 5 wizyt kontrolnych (ważny 6 miesięcy) - 400 zł
- pakiet 3 wizyt kontrolnych dla 2 osób (ważny 3 miesiące) - 400 zł
- pakiet 5 wizyt kontrolnych dla 2 osób (ważny 6 miesięcy) - 650 zł
Bony upominkowe
- konsultacja dietetyczna + dieta 7-dniowa - 350 zł
- konsultacja dietetyczna + dieta 14-dniowa - 450 zł
- konsultacja dietetyczna + dieta 28-dniowa - 650 zł
USŁUGI ONLINE
Jadłospis indywidualny (dla osoby dorosłej)
- 7 dni (z możliwością powtarzania) - 200 zł
- 14 dni (z możliwością powtarzania) - 300 zł
- 28 dni (z możliwością powtarzania) - 500 zł
Jadłospisy indywidualne dla 2 osób:
- 7 dni (z możliwością powtarzania) - 350 zł
- 14 dni (z możliwością powtarzania) - 500 zł
- 28 dni (z możliwością powtarzania) - 800 zł
Kontrola diety online - 100 zł
Plan suplementacji dla sportowców - 100 zł
Zalecenia żywieniowe - 200 zł
Plan suplementacji witaminowo-mineralnej - 150 zł
wydrukowanie i wysyłka diety pocztą tradycyjną (na terenie kraju) - 15zł
Szczegółowy opis oferty online znajduje się TU
NOWOŚĆ Gotowe diety online
Gotowe (nie indywidualne) diety o kaloryczności 1300, 1600, 1800 lub 2200 kcal.
Dieta standardowa 7 dni jesienno-zimowa - 100 zł
Dieta standardowa 7 dni wiosenno-letnia - 100 zł
Dieta standardowa pakiet 2 diet (wiosenno-letnia + jesienno-zimowa) - 150 zł
Dieta wegetariańska (bez mięsa) 7 dni jesienno-zimowa 100 zł
Dieta wegetariańska (bez mięsa) 7 dni wiosenno-letnia 100 zł
Dieta wegetariańska (bez mięsa) pakiet 2 diet (wiosenno-letnia + jesienno-zimowa) - 150zł
Dieta wegetariańska (bez mięsa i ryb) 7 dni jesienno-zimowa 100 zł
Dieta wegetariańska (bez mięsa i ryb) 7 dni wiosenno-letnia 100 zł
Dieta wegetariańska (bez mięsa i ryb) pakiet 2 diet (wiosenno-letnia + jesienno-zimowa) - 150 zł
Dieta standardowa bez ryb 7 dni jesienno-zimowa - 100 zł
Dieta standardowa bez ryb 7 dni wiosenno-letnia - 100 zł
Dieta standardowa bez ryb pakiet 2 diet (wiosenno-letnia + jesienno-zimowa) - 150 zł
Dieta bezglutenowa 7 dni jesienno-zimowa - 100 zł
Dieta bezglutenowa 7 dni wiosenno-letnia - 100 zł
Dieta bezglutenowa pakiet 2 diet - 150 zł
Dieta bez nabiału 7 dni jesienno-zimowa - 100 zł
Dieta bez nabiału 7 dni wiosenno-letnia - 100 zł
Dieta bez nabiału pakiet 2 diet - 150zł
Dieta bez glutenu i nabiału 7 dni jesienno-zimowa - 100 zł
Dieta bez glutenu i nabiału 7 dni wiosenno-letnia - 100 zł
Dieta bez glutenu i nabiału pakiet 2 diet - 150 zł
Dieta lowFODMAP 7 dni jesienno-zimowa - 120 zł
Dieta lowFODMAP 7 dni wiosenno-letnia - 120 zł
Dieta lowFODMAP pakiet 2 diet - 200 zł
Dieta w niedoczynności tarczycy (bez Hashimoto) 7 dni jesienno-zimowa - 100 zł
Dieta w niedoczynności tarczycy (bez Hashimoto) 7 dni wiosenno-letnia - 100 zł
Dieta w niedoczynności tarczycy (bez Hashimoto) pakiet 2 diet - 150 zł
Dieta w chorobie Hashimoto 7 dni jesienno-zimowa - 100 zł
Dieta w chorobie Hashimoto 7 dni wiosenno-letnia - 100 zł
Dieta w chorobie Hashimoto pakiet 2 diet - 150 zł
Dieta w insulinooporności 7 dni jesienno-zimowa - 100 zł
Dieta w insulinooporności 7 dni wiosenno-letnia - 100 zł
Dieta w insulinooporności pakiet 2 diet - 150 zł
Dieta w insulinooporności i niedoczynności tarczycy bez Hashimoto 7 dni jesienno-zimowa - 100 zł
Dieta w insulinooporności i niedoczynności tarczycy bez Hashimoto 7 dni wiosenno-letnia - 100 zł
Dieta w insulinooporności i niedoczynności tarczycy bez Hashimoto pakiet 2 diet - 150 zł
Dieta w insulinooporności i chorobie Hashimoto 7 dni jesienno-zimowa - 100 zł
Dieta w insulinooporności i chorobie Hashimoto 7 dni wiosenno-letnia - 100 zł
Dieta w insulinooporności i chorobie Hashimoto pakiet 2 diet - 150 zł
NOWOŚĆ Gotowe zalecenia żywieniowe
Zalecenia w niedoczynności tarczycy (bez Hashimoto) - 100 zł
Zalecenia w chorobie Hashimoto - 100zł
Zalecenia w insulinooporności - 100zł
Zalecenia w insulinooporności i niedoczynności tarczycy bez Hashimoto - 100zł
Zalecenia w insulinooporności i chorobie Hashimoto - 100zł
Zalecenia w chorobie wrzodowej żołądka i/lub dwunastnicy - 100zł
Zalecenia w cukrzycy (typu 1) - 100zł
Zalecenia w cukrzycy (typu 2) - 100zł
Zalecenia w cukrzycy ciążowej - 100zł
Zalecenia w celiakii - 100zł
Zalecenia w dnie moczanowej - 100zł
Zalecenia w osteoporozie - 100zł
Zalecenia w niealkoholowej chorobie stłuszczeniowej wątroby - 100zł
Zalecenia w chorobie refluksowej - 100zł
Zalecenia w kamicy pęcherzyka żółciowego - 100zł
Zalecenia w niedokrwistości (anemii) - 100zł
Zalecenia w trądziku - 100zł
Za jadłospisy i zalecenia żywieniowe obowiązuje płatność z góry (na pierwszej wizycie), gotówką lub przelewem na konto. Nie ma możliwości płatności kartą. Czas oczekiwania na dietę to 5 dni roboczych od dnia pierwszej wizyty. W przypadku płatności przelewem po wizycie czas oczekiwania na diety wynosi 10 dni roboczych od dnia zaksięgowania przelewu na koncie.
WAŻNE !
Pierwsza wizyta - analiza masy i składu ciała metodą Bioimpedancji Elektrycznej (tkanka tłuszczowa, tkanka mięśniowa, woda), wywiad żywieniowy, ok. 30 - 40 min. Przed wizytą wymagana jest przedpłata na konto. Każdy pacjent jest zobowiązany dostarczyć na pierwszą konsultację aktualne (z ostatnich 6 miesięcy) wyniki badań - morfologia krwi, glukoza + insulina na czczo, cholesterol całkowity, HDL, LDL, TSH, anty-TPO, kreatynina, kwas moczowy. Zalecane jest również wykonanie FT3, FT4, ALT, AST oraz poziomu witaminy D. W indywidualnych przypadkach może być konieczne wykonanie dodatkowych badań. W przypadku chorób przewlekłych należy dostarczyć aktualne badania związane z jednostką chorobową. Istnieje możliwość wykonania badań z 20% rabatem w sieci laboratoriów Diagnostyka - w celu otrzymania indywidualnego skierowania z kodem rabatowym proszę o kontakt mailowy lub przez formularz kontaktowy. Skierowania można otrzymać wielokrotnie zarówno będąc Pacjentem Poradni, jak i przed pierwszą wizytą.
Wizyta kontrolna - kontrola efektywności terapii, analiza masy i składu ciała, modyfikacje jadłospisu. Na wizytę kontrolną należy zabrać ze sobą wydrukowany jadłospis. Wizyta trwa ok. 20 – 30 min. Przed wizytą wymagana jest przedpłata na konto.
Pomiar masy i składu ciała - pomiar masy ciała oraz analiza składu ciała metodą bioimpedancji (ocena zawartości tkanki tłuszczowej, tłuszczu wisceralnego, masy mięśniowej oraz wody). Wymaga zdjęcia obuwia oraz skarpet/rajstop.
Jadłospisy - indywidualnie ułożony jadłospis na 7, 14 lub 28 dni dostosowany do trybu życia, stanu zdrowia i preferencji smakowych. Jadłospis przygotowywany jest w ciągu 7 dni od pierwszej wizyty lub w przypadku płatności przelewem w ciągu 10 dni od zaksięgowania wpłaty na koncie Poradni. Jadłospis zawiera konkretne posiłki, bez rozbicia na kaloryczność każdego posiłku, makro- i mikroskładników. Zawiera też przepisy wykonania każdego dania. Diety przygotowywane są w oparciu o miary domowe (łyżki, szklanki) a nie gramaturę składników co znacząco ułatwia przygotowywanie posiłków.
Jadłospisy dla 2 osób -2 jadłospisy z tych samych produktów uwzględniające odmienny stan zdrowia, różne zapotrzebowanie na energię oraz składniki odżywcze (białko, tłuszcz, węglowodany, witaminy, składniki mineralne). Przygotowywane w ciągu 7 dni od pierwszej konsultacji.
Diety wysokospecjalistyczne - diety stosowane wyłącznie z uzasadnionych wskazań medycznych, często wymagające eliminacji wielu produktów bądź dieta wegańska (wyłącznie dla zdrowych osób, wiele schorzeń jest przeciwwskazaniem do stosowania diety wegańskiej).
Dieta eliminacyjno - rotacyjna - dieta stosowana przez określony okres czasu (od 2 do 12 miesięcy) mająca na celu eliminację alergii pokarmowych. Stosowana wyłącznie po wykonaniu badań na alergie pokarmowe IgG-zależne (tzw. nietolerancje pokarmowe). Uwaga! Przygotowuję diety wyłącznie na podstawie badań laboratoryjnych, nie badań wykonywanych samodzielnie na podstawie ukłucia palca itp.
Zalecenia żywieniowe - indywidualnie ułożone zalecenia dotyczące tego jak się odżywiać, jakie produkty wybierać, a jakich unikać. Nie zawierają jadłospisu. Zalecenia dostosowane są do stanu zdrowia i trybu życia. Mają zastosowanie w przypadku chorób dietozależnych.
Plany żywieniowo - suplementacyjne dla sportowców - jadłospisy wraz z suplementacją dla osób wyczynowo uprawiających sport. Jadłospis jest układany indywidualnie i oprócz produktów spożywczych zawiera plan bezpiecznej i skutecznej suplementacji odżywkami dla sportowców. Cena zawiera rozpiskę, a nie produkty - suplementy diety.
Plan suplementacji - rozpis suplementów diety dostosowany do rodzaju uprawianego sportu, rodzaju, intensywności i częstości treningów oraz zawodów
Plan suplementacji witaminowo-mineralnej - rozpis suplementów dostosowany do jednostki chorobwej, problemów zdrowotnych i żywieniowych, zalecany także w okresie obnizonej odporności, planowaniu ciąży, przewlekłym przyjmowaniu leków itp. Plan opiera się na witaminach, minerałach, olejach, probiotykach, wyciągach ziołowych i innych preparatch o udwodnionej skuteczności. Plan zawiera dokładny rozpis stosowania suplementów w ciągu dnia tak aby były jak najskuteczniejsze. Zawiera także informacje o tym jak długo stosować poszczególne suplementy (większość należy stosować okresowo przez 2 do 6 miesięcy). Przed przygotowaniem planu suplementacji konieczne może być wykonanie dodatkowych badań - ustalane indywidualnie podczas wizyty
Pakiety dietetyczne - pakiet może być zakupiony przed pierwszą wizytą (płatność przelewem na konto) lub podczas pierwszej konsultacji dietetycznej (płatność gotówką podczas wizyty). Data ważności pakietu liczona jest od dnia pierwszej konsultacji. Wizyta zarezerwowana w ramach pakietu może być przełożona lub odwołana do 24h przed zaplanowaną wizytą. Odwołanie lub przełożenie mniej niż 48h przed zaplanowaną wizytą powoduje uznanie wizyty za odbytą. Niewykorzystanie wizyt z pakietu w wyznaczonym terminie nie upoważnia do zwrotu należności za wykupiony pakiet.
Gotowe diety online - są to gotowe (nie indywidualne) diety o wybranej kaloryczności. Diety składają się z 5 posiłków, zawierają proste i szybkie do przygotowania potrawy, z ogólnodostępych produktów. Składniki podane są w miarach domowych (łyżki/szklanki), każde danie posiada przepis jak je wykonać. Diety zawierają zamienniki niektórych produktów niemniej z założenia są one przeznaczone dla osób lubiących większość produktów. Diety letnie i zimowe to zupełnie różne jadłospisy, z innymi przepisami. Diety nie zawierają kaloryczności poszczególych posiłków ani zawartości poszczególnych makroskładników (białka, tłuszcze, węglowodany).
Gotowe zalecenia żywieniowe - są to gotowe, ogólne zalecenia w poszczególych jednostkach chorobowych - jakie produkty ależy wybierać,jakich unikać, jak przygotowywać posiłki.. Przeznaczone dla osób, które nie mają innych problemów zdrowotnych poza tym, któremu dedykowane są zalecenia.
